心理自救指南(套装共10册) - 菲利帕·佩里 等

电子书籍
0 26

心理自救指南(套装共10册) - 菲利帕·佩里 等

套书总目录:

  1. 沙发上的心理学
  2. 认识脑电波
  3. 思维的囚徒
  4. 管理敏感
  5. 积极心理学治疗手册
  6. 精神病院里的正常人
  7. 你的第一本抑郁自救指南
  8. 如何克服社交焦虑
  9. 深度休息:在焦虑时代治愈自己的10个心理学方案
  10. 睡个好觉

资源链接:https://pan.quark.cn/s/0c0457e20cc3

ScreenShot_2026-08-16_191827_084